TRENGER DU EN MENTOR I HVERDAGEN DIN?
Trenger du noen som påminner deg flere ganger hver uke om det du EGENTLIG vil?
Da er Livsstilsportalen for deg! For mange av oss er det ikke nok at noen sier: Tren mer, spis mindre så blir alt bra.
Nei, vi trenger å vite HVORFOR. Vi trenger å forstå hvordan ting helt grunnleggende henger sammen. Får man kunnskap servert og forklart med lidenskap blir det en USLÅELIG INSPIRASJON som kan forandre liv. Livsstilsportalen gir deg det!
Hva er Livsstilsportalen?
1000 medlemmer
siste året og tilbakemeldingene er overveldende.
Mange forteller om VARIG vektnedgang etter årevis med kamp mot mat. Mange har fått tilbake overskudd og energi de ikke har hatt på flere tiår.
Forskning viser: 90 % av de som mislykkes med livsstilsendring vet HVA de må gjøre, men klarer ikke FÅ SEG TIL Å GJENNOMFØRE DET OVER TID.
GJELDER DETTE DEG, SÅ ER LIVSSTILSPORTALEN PERFEKT
TILBAKEMELDINGER FRA MEDLEMMER I LIVSSTILSPORTALEN:

"Eg er nesten i sjokk over alt eg har lært til no. Dette gjev meining! Er veldig inspirert! Portalen er veldig bra! Inspirerande og forståeleg. Til og med ny forskning blir oppdatert og forklart. Eg begynner med kosthold. Trening er naturlig for meg. Isbading pirrer litt no. Tusen takk! Du er dyktig!!"
-Cathrine

"Blir så motivert , kunne hatt denne teksten lett tilgjengelig i hverdagen. Har du det et sted så jeg kan skrive ut. Da slipper jeg å inn på tlf og lete hver gang 😀"
-Monica

"Jeg må bare få si tusen takk for all inspirasjon. Det er 30 år siden jeg veide det jeg gjør i dag. "
-Sigve
Få tilgang til mengder av sunnere oppskrifter som fremmer god metabolsk helse i Livsstilsportalen.
Registrer deg her!LIVSSTILSPORTALEN medlemsskap inneholder:
Nye, spennende, live webinarer hver måned
Fri tilgang til alle nye månedlige live webinarer inkludert opptak
Nytt tema hver måned
Månedlige spennende, relevante tema om kosthold, trening og helse
Ketogen måltidsplan
Kurs om ketogent kosthold inkludert vlogger om ketogent kosthold + ketogen måltidsplan
SPREKOVER40 treningsplan
Styrketreningsplan med videoer om SprekOver40`s favorittøvelser
Mental trening
Mentale styrketreningsøvelser og månedlige workshops
Meditasjonsøkter
Eget meditasjonsbibliotek
SprekOver40 favoritt tilskudd
Oversikt over de beste tilskudd av vitaminer og mineraler som støtter helhetlig, sunn livsstil, vektnedgang og som forebygger aldring
Egen Modul om Biopati
Biopati er en helhetlig behandlingsform innen alternativ medisin som kombinerer flere metoder for å styrke kroppens evne til selvhelbredelse. Biopati baserer seg på en helhetlig forståelse av helse og sykdom, der målet er å identifisere og behandle underliggende årsaker til helseproblemer, snarere enn bare å fokusere på symptomene.
Individuell veiledning
Individuell veiledning på 30 min (Kun på årsabonnement)
Egen fastegruppe
Fri tilgang til fastegruppa SprekOver40
BONUS (Kun på årsabonnement):
Opptak fra Sukkerstopp kurset SprekOver40 2024. Kurset er delt inn i 3 Moduler og tar for seg forskjellen på emosjonelt og fysiologisk søtsug, blodsukkerhacks og hvordan du kan bli kvitt avhengighet.